如何消除眼袋！眼袋，就是下眼睑浮肿，由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而松弛，很容易发生水肿现象，从而产生眼袋。眼袋的形成遗传是重要因素，而且随着年龄的增长愈加明显。对于去眼袋的方法，我们要以预防为主。去眼...

常食用山楂茶的好处！山楂茶是一款养生的茶疗，主要原料是山楂和茶叶。山楂茶中的山楂成分含多种维生素，山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，还含有黄酮类。糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等矿物质。山楂中含有大量...

含微量元素的食物你知道哪些！微量元素指的是身体内含量比较少，但是又是身体生长发育所必须的元素，比如钙、铁、锌、硒、铜等。比如小孩子出现了缺钙的症状时，会导致出现晚上睡觉时多汗、哭闹不安、枕秃和方颅等。...

吃猪皮真的会抗衰老吗？很多女人对于“以形补形”这种观点，有着近乎于偏执的追求，总觉得吃什么就能补什么，随着年龄的不断增长，很多女性的皮肤状态也会越来越差，甚至皮肤看起来非常松弛，这时候很多人可能会想到...

中暑用药的注意事项！中暑头晕用人丹中暑的人体温会升高，暑邪伤津耗气，所以人们会感到口渴、乏力、头晕、注意力不集中、动作不协调等症状。这种情况多见于在持续高温天气下进行长时间户外活动的人，用人丹有效。人...

人老体衰，适当补充蛋白粉可提高体质！人老了之后身体也会变得衰老，体内的五脏六腑也会因为老化引起功能减弱。其中，zui明显的就是咀嚼能力下降，肠胃的吸收功能变弱。老年人稍不注意饮食营养均衡就会导致身体缺...

苹果的健康吃法！“一天一苹果，医生远离我。”这句来自西方的俗语，使得很多老百姓认识到了每天吃一个苹果对身体的好处。苹果中含有多种营养素，含糖量不算高，属于低血糖生成指数(GI)、低热量、低嘌呤、高钾的...